Top 10 cách tăng sức đề kháng cho bé hiệu quả nhất

Sức đề kháng cho trẻ đó chính là khả năng miễn dịch mà trẻ có được. Vậy làm sao để tăng sức đề kháng cho bé một cách an toàn hiệu quả thì chúng ta sẽ cùng nhau theo dõi bài viết này của chúng tôi để có thể tìm hiểu kỹ hơn vấn đề này nhé.

Tại sao nên tăng cường sức đề kháng cho bé

Giai đoạn 3 năm đầu đời (tính luôn thời gian trong bụng mẹ) là thời điểm  trẻ hoàn thiện các cơ quan trong cơ thể, tăng khoảng 50% chiều cao vĩnh viễn, hệ thần kinh trung ương phát triển hầu như hoàn chỉnh.

Tuy nhiên tại thời điểm này, trẻ rất dễ bị mắc một số bệnh lý thường gặp như suy dinh dưỡng, viêm đường hô hấp, một số bệnh giun sán, ngoài da, tai mũi họng, răng miệng, mắt, còi xương… Do vậy muốn trẻ phát triển một cách toàn diện nhất cha mẹ nên tăng cường sức đề kháng cho con nhé.

10 mẹo giúp tăng cường sức đề kháng cho bé hiệu quả nhất

Cho trẻ bú mẹ từ khi chào đời

Như chúng ta đều biết công dụng của sữa non với trẻ trong những giọt sữa đầu tiên khi trẻ chào đời. Hãy cho trẻ bú sữa non để tăng cường đề kháng cho trẻ.

Thường xuyên âu yếm trẻ

Khi các mẹ âu yếm vỗ về và trò chuyện khiến thai nhi cảm nhận tốt thế giới bên ngoài. Điều này giúp hệ thần kinh của trẻ được kích thích. Bé phát triển nhanh hơn và có cảm giác an toàn. Điều này sẽ làm cải thiện hệ tuần hoàn máu, tăng khả năng miễn dịch, giúp trẻ hấp thụ tốt, ngủ ngon và giảm quấy khóc.

Tiêm đầy đủ phòng bệnh cho trẻ 

Hiện nay tiêm chủng là phương pháp phòng bệnh hiệu quả nhất vì vậy các mẹ hãy đưa con tiêm đúng theo lịch được sắp xếp.

Tạo cho con những thói quen tốt 

Một số thói quen nên sớm hình thành như: ăn đúng giờ, ngủ đúng giấc, vận động đều đặn mỗi ngày…

Bổ sung đầy đủ chất và vi chất mỗi ngày giúp tăng sức đề kháng cho bé

Bạn nên cân bằng đủ chất khi thay đổi thức ăn cho trẻ. Bạn nên cho bé ăn đầy đủ những thực phẩm trứng, thịt, các loại rau, hoa quả tươi. Đây là nhóm thực phẩm chứa nhiều vi chất dinh dưỡng (vitamin A, sắt, iốt, kẽm, canxi…) giúp phòng ngừa bệnh tật. Hạn chế nhóm thực phẩm nhiều dầu mỡ, quá mặn hay quá ngọt không tốt cho sức khỏe của trẻ.

Xem thêm: Gợi ý xây dựng thực đơn tăng cường sức đề kháng cho bé

Bổ sung Probiotic đúng cách

Các mẹ nên bổ sung men vi sinh giúp quá trình hấp thu dinh dưỡng ở trẻ tốt hơn, từ đó hệ miễn dịch tăng lên chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, để được gọi là men vi sinh probiotic, chúng phải thuộc chủng probiotic mạnh, số lượng đủ lớn mới có thể đi qua phần trên hệ tiêu hóa đặc biệt là dạ dày mà không bị mất hoạt tính ban đầu.

Uống nhiều nước

Nước giúp cơ thể làm sạch và hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, vì vậy nên bổ sung nước thường xuyên để trẻ luôn khỏe mạnh nhé.

Thường xuyên cho trẻ tiếp xúc với môi trường sống quanh trẻ 

Hãy tập cho trẻ làm quen với những tác nhân gây hại từ môi trường xung quanh, điều này giúp trẻ tạo ra sự miễn dịch tự nhiên thích ứng với môi trường. Đây cũng là một trong những cách nâng cao đề kháng cho trẻ hình hình thành hệ miễn dịch tự nhiên.  

Giữ vệ sinh sạch sẽ nơi ở cho trẻ

Các mẹ nên rèn cho trẻ thói quen giữ vệ sinh sạch sẽ và rửa tay sau khi đi vệ sinh, đặc biệt trước mỗi khi ăn cơm. Từ đó sẽ hình thành thói quen sạch sẽ tránh vi khuẩn gây bệnh đưa vào người.

Không dùng kháng sinh khi không được sự cho phép của bác sĩ 

Việc sử dụng thuốc kháng sinh sai cách có thể dẫn tới hiện tượng nhờn thuốc ở trẻ. Có thể trẻ sẽ bị nặng hơn do cơ thể trẻ không thể chống lại sự xâm nhập của những loại vi khuẩn này.

Sử dụng Siro Thảo mộc SV hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bé

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên hỗ trợ điều trị bệnh liên quan tới đường hô hấp đồng thời tăng cường miễn dịch. Đặc biệt an toàn cho trẻ sơ sinh và mẹ bầu đó là Thảo Mộc SV.

Thảo Mộc SV là sản phẩm hoàn toàn chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên có tác dụng hiệu quả trong việc giảm ho loãng đờm, tăng đề kháng cho trẻ.

Thảo Mộc – SV là sản phẩm duy nhất được nghiên cứu và phát triển dựa trên  bài thuốc đông y cổ truyền chuyên trị về các bệnh viêm đường hô hấp do vi khuẩn, virus gây ra. Bài thuốc này đã được các chuyên gia hàng đầu từ Viện Khoa học Ứng Dụng Y Dược Phương Đông nghiên cứu thử nghiệm bài bản và đã được đưa vào sử dụng.

Trong mùa dịch covid vừa qua là một trong những sản phẩm hỗ trợ điều trị vô cùng hiệu quả. Hầu hết các bệnh nhân điều trị kết hợp với Thảo Mộc SV đều mang lại kết quả nhanh chóng và khả quan, đặc biệt không để lại di chứng sau hậu covid.

Kết luận

Bài viết trên chúng tôi đã giúp các bạn trả lời lý do cần tăng sức đề kháng cho bé. Đồng thời đưa ra cho các bạn 10 giải pháp thường dùng để tăng cường đề kháng cho trẻ tại anh vô cùng đơn giản, mang lại hiệu quả cao. Bên cạnh đó chúng tôi giới thiệu tới các bạn một loại siro có nguồn gốc thảo dược giúp phòng ngừa và bảo vệ hệ miễn dịch còn non nớt của trẻ rất an toàn và hiệu quả. Hy vọng những thông tin chúng tôi đưa ra sẽ giúp ích thật nhiều cho các mẹ trong quá trình chăm sóc trẻ những năm đầu đời nhé.