- Trang chủ
- Cẩm nang sức khỏe
- Chiều cao chuẩn của bé trai 26 tháng tuổi là bao nhiêu?
Chiều cao chuẩn của bé trai 26 tháng tuổi là bao nhiêu?
Theo dữ liệu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), một trẻ trai phát triển bình thường từ 2 – 5 tuổi sẽ cao khoảng 84 – 105 cm. Khác với trẻ dưới 2 tuổi, những đứa trẻ từ 2 tuổi trở lên được đánh giá chiều cao ở tư thế đứng, hay còn gọi là chiều cao đứng.
Cụ thể, trẻ trai 26 tháng tuổi có chiều cao trung bình khoảng 88.8 cm, dao động từ 82.5 đến 95.2 cm. Những đứa trẻ có chiều cao dưới 82.5 cm được xếp loại vào nhóm còi cọc. Khi đó, trẻ nên được đến khám với các bác sĩ chuyên khoa để được đánh giá và tư vấn kỹ hơn.
Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao chuẩn của bé trai 26 tháng tuổi
Chiều cao của bé không chỉ phụ thuộc vào di truyền, mà còn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác, như:
Dinh dưỡng: Đây là yếu tố quan trọng nhất để bé phát triển chiều cao. Bé cần được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein, canxi, kẽm, vitamin D và các vitamin nhóm B. Bé cũng nên ăn đa dạng các loại thực phẩm, như thịt, cá, trứng, sữa, rau xanh, hoa quả và ngũ cốc.
Tập luyện: Vận động thường xuyên sẽ giúp bé kích thích tuyến trên thận tiết ra hormone tăng trưởng, đồng thời tăng cường sức khỏe xương khớp và cơ bắp. Bé nên chơi các môn thể thao như bóng rổ, bóng chuyền, bơi lội, nhảy dây, leo núi, kéo co và các trò chơi ngoài trời.
Giấc ngủ: Khi ngủ, cơ thể bé sẽ tiết ra nhiều hormone tăng trưởng nhất. Do đó, bé cần có một giấc ngủ ngon và đủ giờ, khoảng 10 – 12 tiếng mỗi ngày. Bé nên đi ngủ sớm, trước 10 giờ tối, và tránh xem tivi, chơi điện thoại hay máy tính trước khi ngủ.
Môi trường: Môi trường sống và học tập của bé cũng có ảnh hưởng đến chiều cao của bé. Bé cần được sống trong một môi trường an toàn, sạch sẽ, thoáng mát và yêu thương. Bé cũng nên được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sáng để hấp thụ vitamin D, giúp tăng cường hấp thu canxi cho xương.
Sức khỏe: Bệnh tật sẽ làm giảm khả năng phát triển chiều cao của bé. Bé cần được tiêm chủng đầy đủ các loại vaccine để phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm. Bé cũng nên được kiểm tra sức khỏe định kỳ và điều trị kịp thời các bệnh lý có thể ảnh hưởng đến chiều cao, như rối loạn nội tiết, thiếu máu, giun sán, viêm amidan, viêm xoang và dị ứng.
Cách giúp bé cao lớn hơn cùng Thạch canxi Supobaby
Thạch Canxi Supobaby là giải pháp toàn diện để khắc phục tình trạng bé thấp còi, chậm lớn, và chậm mọc răng. Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi các chuyên gia hàng đầu VNHPharma. Được thiết kế đặc biệt với hàm lượng canxi cao, sản phẩm cung cấp Canxi glucoheptonate, dạng canxi dễ tan trong nước, và Aquamin F, loại canxi xốp và hữu cơ giúp bổ sung canxi một cách dễ dàng cho trẻ mà không gây nóng trong hay lắng cặn. Thạch Canxi Supobaby cũng chứa Vitamin D3, giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi, cùng với Vitamin K2 MK7 để điều phối canxi tới răng và xương hiệu quả. Magie Gluconate và Kẽm Gluconate được thêm vào để hỗ trợ sự phát triển và duy trì răng chắc khỏe. Với những thành phần này, thạch canxi không chỉ hỗ trợ phát triển chiều cao cho trẻ mà còn đảm bảo rằng bé nhận đủ chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển toàn diện của cơ thể.
Thạch canxi Supobaby được chia thành các gói thạch theo khẩu phần ăn, giúp cung cấp một lượng canxi đủ cho bé một cách thuận lợi. Sản phẩm được sản xuất dưới dạng thạch với hương vị hoa quả thơm ngon, giống như một bữa ăn phụ lý tưởng cho bé. Điều này giúp làm cho quá trình bổ sung canxi trở nên tiện lợi và hấp dẫn, đồng thời đảm bảo bé nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh.
Thạch canxi Supobaby được đăng ký dưới dạng thực phẩm bảo vệ sức khỏe, đảm bảo tiêu chuẩn cao và yêu cầu nghiêm ngặt hơn so với các sản phẩm thực phẩm bổ sung khác. Sản phẩm được chế tạo tại nhà máy tuân thủ tiêu chuẩn GMP, điều này đồng nghĩa với việc nó đã trải qua quy trình sản xuất nghiêm ngặt để chứng minh công dụng và chất lượng của nó. Thạch canxi Supobaby sử dụng nguyên liệu chọn lọc 100%, mang lại sự yên tâm tuyệt đối cho các bậc phụ huynh khi sử dụng cho bé.
Sản phẩm hiện có bán trực tuyến thông qua website, fanpage, cũng như trên các sàn thương mại điện tử và tại các nhà thuốc trên khắp cả nước. Để được hỗ trợ và giải đáp mọi thắc mắc, quý khách hàng vui lòng liên hệ chuyên gia qua tổng đài hotline: 0962.36.41.41.
THẠCH CANXI SUPOBABY – Phát triển chiều cao vượt trội, Bổ sung canxi, Vitamin D3 cho cơ thể, hỗ trợ xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ giảm nguy cơ còi xương ở trẻ em.Sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi các chuyên gia, tiến sĩ đầu ngành VNHPharma. Sản phẩm đăng ký dưới dạng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ và được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP.Sản phẩm được phân phối bởi công ty Cổ phần thảo dược thiên nhiên Việt Nam (VNH Pharma) Website: https://vnhpharma.vn Shopee: VNHPharma Chính hãng Hotline: 0962.36.41.41 Fanpage: Thạch Supobaby 5in1 |