Nhiều bậc cha mẹ chia sẻ rằng: Quanh năm trẻ biếng ăn “một”, mùa hè trẻ biếng ăn “mười”. Thời tiết đang bắt đầu chuyển hè nóng nực là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn lại càng biếng ăn, từ đó sụt cân, suy dinh dưỡng, thấp còi hơn so với các bạn cùng tuổi. Vì thế cha mẹ rất lo lắng và luôn tìm giải pháp giúp con ăn ngon trở lại. Dưới đây là những chia sẻ của chuyên gia VNHPharma giúp trẻ biếng ăn mùa hè trở nên ăn ngon “bất chấp thời tiết”

Trẻ biếng ăn vào mùa hè là tình trạng như thế nào?

Biếng ăn là tình trạng rối loạn ăn uống thường gặp ở trẻ từ 1- 6 tuổi. Thường xảy ra vào mùa hè, trẻ không chịu ăn hoặc ăn ít, ăn không đủ lượng dinh dưỡng cần thiết. Những biểu hiện khi biếng ăn: ăn ít hơn bình thường, quấy khóc khi ăn, ngậm thức ăn không chịu nuốt,… Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ dễ phải gặp vấn đề về sức khỏe.

“Thủ phạm” khiến trẻ biếng ăn vào mùa hè

Trước khi tìm cách khiến trẻ hết biếng ăn, các bậc cha mẹ cùng VNHPharma tìm ra nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn vào mùa hè nhé

Nắng nóng nhiệt độ tăng chính là nguyên nhân chính

Nắng nóng nhiệt độ tăng chính là nguyên nhân chính. Tiết trời nóng bức đến người lớn còn mệt mỏi, uể oải thì cơ thể trẻ khó có thể duy trì được trạng thái khỏe mạnh. Chính vì vậy trẻ có cảm giác chán ăn, ăn không ngon miệng,… ảnh hưởng đến cơ quan tiêu hóa. Hơn nữa, nhiệt độ cao sẽ khiến trẻ ra nhiều mồ hôi, nhất là với những trẻ hiếu động, gây ngứa ngáy, rôm sảy, mụn nhọt,… khiến trẻ khó chịu, “ăn không ngon ngủ không yên” mẹ nhé.

Ngoài nguyên nhân chính khiến trẻ biếng ăn vào mùa hè gặp ở trên, còn có một số nguyên nhân khác cũng chính là “thủ phạm” khiến trẻ biếng ăn hơn vào những ngày nóng đó là: trẻ ít có cơ hội vận động ngoài trời, ăn uống không khoa học, cơ thể “thất thoát” kẽm, rối loạn tiêu hóa,…

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ biếng ăn vào mùa hè

Biếng ăn kéo dài gây thiếu hụt dinh dưỡng, sức đề kháng suy giảm sẽ càng làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Do đó, cha mẹ cần có biện pháp phòng ngừa và “xử lý” kịp thời để giúp trẻ ăn uống ngon miệng trong những ngày hè “đỉnh điểm”.

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, ăn uống

Điều chỉnh chế độ ăn uống dinh dưỡng mùa hè cho bé

Một trong những việc đầu tiên mẹ cần làm ngay là thay đổi thực đơn ăn uống cho trẻ. Hãy thường xuyên đổi thực đơn ăn uống vì thực đơn là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự hứng thú ăn uống của trẻ. Đặc thù của những ngày hè là nóng nực, bố mẹ hãy cho bé ăn thêm một số thực phẩm như: sữa chua, đậu xanh, bí đao, rau ngót, rau dền… có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giúp bé dễ ăn hơn. Cùng với đó tránh nấu cho bé những món ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, sẽ làm bé nóng trong người và khó tiêu hóa.

Khuyến khích bé vận động mỗi ngày

Cho trẻ ra ngoài vận động vào buổi sáng và cuối buổi chiều

Thay vì chỉ ở nhà và tập trung xem tivi, điện thoại,… cha mẹ hãy khuyến khích con ra ngoài vui chơi, vận động điều này kích thích sự sáng tạo của trẻ, vừa giúp tiêu hao năng lượng, điều hòa đường ruột khiến bé ăn ngon hơn. Thời điểm hợp lý để mẹ cho bé ra ngoài vận động là buổi sáng và cuối buổi chiều

Bổ sung nước cho trẻ

Cho trẻ uống nhiều nước 100ml x số kg cân nặng của trẻ

Nên tập cho quen thói uống nước lọc thường xuyên hoặc nước hoa quả cho trẻ, không nên đợi khát mới cho trẻ uống nước. Tuỳ vào từng độ tuổi, cha mẹ cần bổ sung nước cho trẻ mỗi ngày, có thể dựa vào công thức sau để tính toán lượng nước cần cung cấp cho cơ thể trẻ mỗi ngày: 100ml nước x số kg cân nặng của trẻ. Đặc biệt hạn chế các loại nước uống có đường, có gas, đá lạnh…

Bổ sung vào thực đơn hằng ngày cho bé thạch ăn ngon Supobaby

Không còn lo con biếng ăn khi hè sắp đến vì đã có Thạch ăn ngon Supobaby

Rất nhiều bố mẹ băn khoăn nên làm gì khi trẻ biếng ăn bởi khi tình trạng này kéo dài, nguy cơ bé bị suy dinh dưỡng sẽ rất cao. Hiểu được điều này, các chuyên gia của VNHPharma đã nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm Thạch ăn ngon Supobaby có tác dụng hỗ trợ ăn ngon, nâng cao sức đề kháng cho trẻ.

Mặc dù mới ra mắt không lâu nhưng thạch ăn ngon Supobaby đã nhận được sự tin tưởng của hàng ngàn bà mẹ trên khắp cả nước. Sản phẩm có sự kết hợp hoàn hảo của lysine và thymomodulin nhập khẩu Đan Mạch giúp kích thích ăn ngon, tăng cường gấp đôi sức đề kháng cho trẻ, Ngoài ra thạch ăn ngon Supobaby của VNHPharma còn chứa các vitamin B1, B2, B6 thuộc vitamin nhóm B. Đặc biệt có thêm thành phần tổ yến giàu dinh dưỡng tốt cho những trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng.

Thạch được sản xuất dưới dạng túi thạch, miếng thạch dẹt, mỏng hình chữ nhật, khi ăn chỉ cần đẩy nhẹ lên, tránh gây hóc, nghẹn rất an toàn cho bé. Thạch có hương vị trái cây thơm ngon đảm bảo bé nhà bạn sẽ thích mê. Các sản phẩm dinh dưỡng Supobaby đều có thể sử dụng kết hợp cùng nhau, hay kết hợp cùng các sản phẩm khác để bổ sung dinh dưỡng và các dưỡng chất cho trẻ mà vẫn đảm bảo yếu tố an toàn và chất lượng. 

Sản phẩm được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP công nghệ tiên tiến Châu Âu. Là sản phẩm Bảo vệ sức khỏe được cấp phép của Bộ y tế. Nguyên liệu sản xuất thạch ăn ngon Supobaby của VNHPharma được tuyển chọn nghiêm ngặt trải qua quá trình kiểm định để chứng minh công dụng sản phẩm.  

Thạch ăn ngon Supobaby của VNHPharma được bán tại website, fanpage, sàn thương mại điện tử và các nhà thuốc trên toàn quốc. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ chuyên gia qua tổng đài 0962.36.41.41 để được giải đáp nhanh nhất.